卓成学校
为多一个人走向幸福而努力!

身心灵氧吧

心善,心正,心宽......一切从心开始

一、心善 善良是养生的一大营养素。 一个人行善事,能经常帮助弱者,使他人摆脱困境,心中必会涌起欣慰之感。一个人坚信自己活着,于他人有益,甚至是他人的生活支柱,这就会...

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【福报】原来积累福报如此简单

曾经读到一个感人的故事: 法师带着弟子到一户贫苦人家化缘,这家的主妇做了一碗面疙瘩来供养。这时法师问弟子:“你知道碗里的是什么吗?” 弟子回答:“这是面疙瘩啊,师父...

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经营婚姻只需要两条?

一位研究婚姻问题的教授走进教室,把带来的一叠图表挂在黑板上,然后,他掀开挂图,上面是用毛笔写的一行字:婚姻的成功取决于两点: 一、找个好人。 二、自己做一个好人。 “...

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身心灵保健十条法则

1.保持爱心,避免一切伤害他人之言行,特别是杀生.   健康的第一原则是不杀生,包括间接杀生如吃鸡鸭鱼肉等,因为大自然的根本定律是“种瓜得瓜,种豆得豆”,这个原则...

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推荐--绘画心理学

图书详情 简介 《儿童绘画心理学:儿童创造的图画世界》作者不仅详细勾画了正常儿童绘画能力的发展,还涉及了美术天才、智障儿童的状况、并介绍了绘画与认知、情感、人格的关系...

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9大经典疗法为心理快乐的“按摩”

幽默:幽默是一种美丽的“转化剂”,它可以使烦恼化为欢畅,能够让痛苦变为愉快,将尴尬变为融洽,有利于调节情绪和消除身心疲劳。 目前,美国一些科研机构已经推行“幽默疗法...

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我希望

我希望, 太阳升起之时, 我与大地上的万物一起苏醒。 平静地生长,风调雨顺,安详宁静。 我希望, 蓝天之下,有清风掠过, 沉重的身体变得轻灵。 每一次呼吸,都幻化成云朵,...

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世间的善恶——不可轻易论断他人

一艘游轮遭遇海难,船上有对夫妻好不容易来到救生艇前,艇上只剩一个位子,这时,男人把女人推向身后,自己跳上了救生艇。 女人站在渐沉的大船上,向男人喊出了一句话…… 讲...

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小花椒妙用多

对于现代人来说,虽然外界环境可能不那么潮湿了,但我们体内的湿气是很重的,可以用花椒来调理一下。 炒菜的时候,先不要放油,在锅里放几粒花椒,开小火,把花椒干焙一下。等...

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你也在费尽心思地做别人吗?

年初的时候,我制定了三个目标:通过国家司法考试;稿费超过工资;不生气或发脾气,一次也不。为此,我制定了详细的计划,在我的计划里,写稿是不排在四月份之前的,因为我要...

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